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  • BergSPA Verwöhntage | 3

BergSPA Verwöhntage

3 Übernachtungen
ab € 408,--  pro Person
  • Kuscheltage für 2 | 4=3

Kuscheltage für 2

4 Übernachtungen
ab € 428,--  pro Person
  • Wellness im BergSPA - Kennenlernpaket

Wellness im BergSPA - Kennenl

2 Übernachtungen
ab € 282,--  pro Person

Die Saunen im BergSpa Hotel Zamangspitze im Montafon

Eine unserer Saunavarianten in unserem Wellnesshotel im Montafon ist die finnische Sauna und diese hat ca. 90-100°C und ca. 10-20% Luftfeuchtigkeit. Wie der Name schon sagt haben es die Finnen zur Perfektion getrieben. Die finnische Sauna hat viele positive Eigenschaften auf unseren Körper, welche Sie wahrscheinlich bis heute noch nicht kannten.

Ruheräume im Wellnesshotel Zamangspitze     Saunabereich im Hotel Zamangspitze     Kräutersaune im Hotel Zamangspitze in Montafon

Unsere Saunen im Überblick

  • Montafoner Schwitzstube (90° C)
  • Sole-Dampfbad (45° C)
  • Kräutersauna (55° C)
  • Biosauna (50° C)

Wissenswertes über die finnische Sauna - Montafoner Schwitzbude

Die Hitze des Körpers wird über die Gefäße in die äußeren Blutbahnen transportiert, wo dann über den Schweiß die Wärme an die Umgebung abgegeben wird. Deswegen gilt auch in allen Saunen: Textilverbot! Denn das anbehalten der Badebekleidung erzeugt einen Hitzestau und kann zu vorübergehenden Kreislaufproblemen führen.

Dieses Körperhormon wird von der Nebennierenrinde produziert und ist entzündungshemmend. Aufgrund der ungewohnten Umgebungstemperatur und intensiveren Bedingungen wird dieses Stresshormon freigesetzt. Diese spezielle Art von „Stress“ hat in diesem Fall sehr positive Auswirkungen. Auch für Leidende von Neurodermitis oder Schuppenflechte können mehrere Saunagänge trotz des Schweißes auf der Haut heilungsfördernd wirken. Einen anschließenden Schutz kann auch der SOS-Balsam unserer Kosmetiklinie „Pure Altitude“ mit Johanneskraut bieten.

Durch das Schwitzen wird die Haut von Innen befeuchtet und durch die starke Durchblutung der Haut werden Anti-Aging-Mechanischmen in Gang gesetzt, z.B. die Neubildung von Hautzellen, die Steigerung der Abwehrkräfte und der Abtransport von Schlacken. Die Haut bleibt länger jungendlich und elastisch. Dennoch ist eine Rückfettung mit einer Körperlotion, wie z.B. die „Metzler Molke Hautmilch mit Kamille“ und welche in unseren Gästzimmern zur Verfügung gestellt wird, ein Bonus für die Haut.

Durch ein spezielles Filterverfahren bleiben die wichtigen Stoffe im Körper, d.h. der Hauptbestanteil des Schweißes ist Kochsalz. Lediglich der Flüssigkeitshaushalt sollte durch trinken von Wasser rasch wieder aufgefüllt werden. Bedienen Sie sich an unserer Saunabar mit dem Drink von „Metzler-Molke“ in unterschiedlichen Geschmackssorten, verschiedenen Teesorten oder am Quellwasserbrunnen der Zamangspitze-Quelle.


Ihr Wellnessurlaub im BergSPA & Hotel Zamangspitze in St. Gallenkirch

Haben wir Ihnen Lust auf einen Saunagang gemacht oder Ihnen sogar einige entspannende Tage im Montafon schmackhaft gemacht? Lassen Sie sich in unserem Wellnesshotel in Vorarlberg verwöhnen und buchen Sie jetzt gleich damit Ihr Logenplatz im Montafon gesichert ist.

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Kontakt

BergSPA & Hotel Zamangspitze
Ziggamweg 227
AT-6791 St. Gallenkirch/Montafon

Telefon +43(0)5557/6238
Fax +43(0)5557/6238-5
info@zamangspitze.at

Wetter

Temperaturen:10.0° bis 18.0°
Windgeschwindigkeit:0 km/h

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